????鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质。但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。快和小晚一起看看吧~1吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟糖

点击箭头方向生活一点通，让生活更美好1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤

秋天是胃病的好发季节，要保护好胃就要吃好早餐。秋季早餐吃什么好呢?早上第一餐，应该是享用热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，然后再配着吃些蔬菜、面包、馒头包子、水果、点心等。

点击音频，即可收听！10日丙申年乙未月癸巳日饮食宗旨：健脾和胃五味：甜、咸推荐食材：小米、高粱米、鲤鱼、牛肉、白面（大米）、腐竹、油菜、猴头菇、扁豆、西兰花、西红柿、 瓜、茄子、西葫芦三乙聊食材，食养

进入10月，天气渐渐转凉。秋天虽然是一个丰收的季节，但是秋季也是一个疾病“猖狂”的季节，特别是胃病，在这个时候极易复发，养胃成了秋季的“重头戏”。那么在秋季如何养胃呢？除了我们日常所知的秋季应该清胃养

黑豆糯米粥中含丰富的维生素，可以养胃健脾，还可以补血安神，补肾益气，因此经常食用可保健身体，延年益寿。黑豆的功效黑豆，又名橹豆、料豆、零鸟豆。别看它全身黑不溜秋的，可有人给它戴上“豆中之王”的桂冠。黑

　　胃病是生活中最常见的一种疾病，由于不良的生活习惯，饮食习惯，患有胃病的人群是越来越多，胃病给我们的健康带来了极大的危害。想要远离胃病就要及时养胃，那么吃什么养胃呢？接下来为大家推荐四款养胃粥，供

茯苓莲子芡实养胃粥-10-25刘延林中医馆很多人有胃肠不适的情况，除了小米和南瓜粥以外，茯苓、莲子和芡实也是养胃佳品，胃不好的朋友可以尝试一下。茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗

每到夜晚，大家胡吃海喝，嘴巴享受了，可是肠胃却要遭罪了，不节制饮食极易患急性肠胃炎，那磨又什么好的食物可以帮助治疗呢?第一步：肠炎初期 　　是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于

进入夏季三伏天，相信很多人都会被急性肠胃炎所折磨，特此整理出来关于急性肠胃炎的一些常识，希望对大家有所帮助！急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、失眠、腹痛、、多梦、食欲不振、腹泻

在对的时间做对的事可以事半功倍，其实吃水果也是一样。一天中什么时候吃水果比较好呢？晚上该不该吃水果？下面，我们来一一说说。晚上该不该吃水果早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让

水果是日常养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗？根据不同的功效在适合的时间吃，会让营养加倍。下面是不同水果的最佳食用时间推荐。 　　早上最宜： 　　苹果

整理/希腊之心图/俞升昇来源/网络综合 　　水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果。但是，有些水果不宜空腹食

水果有益的前提是吃得对，并不是说想吃就可以随便吃，如果犯了以下这些低级错误，不仅等于白吃，还可能反而造成危害哦。水果最佳食用时间表1早上最宜:苹果、梨、葡萄早上吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水

腹泻、腹痛、便血......这些年被慢性肠炎折磨得面 肌瘦，身心疲惫。年年治，却年年治不好，很多患者认为，这只是一个炎症而已，为什么如此难搞？常言道，选择比努力更重要。当你往一个方向老是走不通的时候，

　　生活中听说某某某患上胃病已成为司空见惯的事。但是，患上胃病的滋味一定不好受。急性胃炎也是常见的胃部疾病，常常侵袭人们脆弱的身体。如何保护好我们的胃，让生活健康且美好是一个刻不容缓的课题。医院的专

治慢性肠炎偏方肠炎是细菌、病 、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两

导读:慢性肠炎是很痛苦的一件事，那么，怎么治呢？慢性肠炎属中医学泄泻的范畴，按中医的说法病机是脾胃虚弱、肾阳虚衰、肝气乘脾、瘀阻肠络等，根本原因是脾、胃、肝、肾之气衰弱，治疗时应以补脾、补肾为主。以下

大家在日常生活中听说过慢性胃肠炎吗，慢性胃肠炎是胃肠道疾病中的常见病，那么大家又是否知道急性胃肠炎呢，胃肠炎的症状是什么呢，下面就让我们一起来了解一下慢性胃肠炎吧。 　　慢性胃肠炎也就是指我们的胃黏膜

提示：点击上方中国象山港网站↑订阅本号导语：水果富含各种维生素，是多吃多益的养生好食物，但若不注意吃的时间，也可能招来病症喔！告诉选错时间吃水果的坏处，水果含大量果糖晚上吃对身体很不益喔，快来学习，避