护肠胃喝牛奶能养胃这三类胃病万万不能

最近，小编哥听身边的朋友说过这么一件事：朋友的妈妈叫他喝牛奶，阿姨给出的理由是喝牛奶有养胃护胃的作用，晚上喝牛奶还可以帮助睡眠，还补钙！但阿姨可能不知道，每次他喝了牛奶都要拉肚子，第二天早上起来还水肿。虽然知道阿姨很爱他，然并卵为了阿姨的一片苦心，每次喝了之后他就默默的去厕所......(很好的减肥药有木有)

一般市场上的牛奶分为全脂牛奶和脱脂牛奶。牛奶养胃，要看是什么样的牛奶。其中，全脂牛奶含有比例得当的脂肪，有抑制胃酸分泌的作用。平时胃中总是反酸水的人，适当喝一点确实有好处。但是，脱脂牛奶，脂肪含量大大降低，甚至不到普通牛奶的七分之一，因此不但不能养胃，还容易刺激胃酸分泌。

所以，今天老龄小编告诉大家，牛奶养胃并不适合所有人，也不是所有人都适合喝牛奶，尤其是患有以下三类胃病的朋友自己一定要小心，牛奶并不能随便喝。(家长也看一下，自己家小孩到底适不适合喝牛奶。)

浅表性胃炎：

浅表胃炎，胃酸往往正常或过多，此类患者可以少量喝些牛奶，或者将牛奶与米汤混合后喝。

反流性胃炎

在疼痛发作的时候喝牛奶，会刺激胆囊分泌大量胆汁，返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用，而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶，而在病情稳定期可以少量喝牛奶，但仍不适合大量饮用。

胃溃疡：

胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强，即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候，喝少量的低脂牛奶，也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。

不知道大家对“牛奶养胃”有没有一个新的认识，我也会给身边朋友普及这些胃肠知识，别人觉得好的方法，自己未必就合适。俗话说，胃病“三分治，七分养”。牛奶养胃，它并不是适合每个人，有胃病的朋友千万不要盲目尝试，否则得不偿失。

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