这些食物真的不要放冰箱小心不止拉肚子那

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现代家庭有了冰箱可是真的好方便。特别现在天越来越热了，食物也越来越容易变质，更需要冰箱来保鲜。但是，冰箱不是万能的，有些食物并不适合放冰箱，有些食物常温下本来就可以放很久，有些食物低温储存反而更容易变质，孩子吃了还可能会闹肚子生病。

什么东西不宜放冰箱？什么东西要放冰箱？使用冰箱有什么要注意？一起来看看吧~

这些东西不宜放进冰箱

1奶粉奶粉开封后，应该放室内阴凉干燥通风的地方储存，并且在一个月内吃完。而冰箱并不符合这两个条件。如果把奶粉放冰箱，经常拿进拿出，容易会让奶粉受潮结块。而且冰箱内细菌多，如果奶粉罐密封不够好就容易造成奶粉污染。未开封的奶粉也是同样的，在冰箱容易受潮。如果是冲好的奶粉宝宝没喝完，那就直接倒了吧。冰箱里面食物较多，容易滋生细菌，而本身没喝完的奶粉也容易滋生细菌，这样你还敢给宝宝吃吗？2某些水果这些天，很多妈妈会备好些水果给宝宝做水果辅食。有些水果放冰箱里可以保鲜很久，但对于香蕉、荔枝、芒果等的热带水果，放冰箱里反而会使它们冻伤。被冻伤的水果营养成分遭到破坏，很容易就变质甚至腐烂。所以这些水果放室温保存就好。3土豆土豆是一种淀粉含量高的食物，而低温会促进土豆里的淀粉分解。将土豆放入冰箱内容易使土豆里的淀粉转化为糖，会影响到土豆质地。在装土豆的纸箱或袋子里面放几个苹果。苹果会散发出一种叫“乙烯”的东西，可以延缓土豆发芽。4番茄番茄经长时间低温冷藏后，肉质会变得软烂，味道失去鲜味或出现散裂现象，甚至出现腐烂。买回家后最好蒂朝下放，也可以洗净晾干放入食品袋，立即冷冻起来，随食随取。5黄瓜、青椒由于冰箱里的温度过低，黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。6洋葱洋葱在冰箱里放太久会变软，甚至会发霉。如果洋葱已经切开,那么无论已经把它裹得多严实，洋葱的水分都会流失。并且，切开的洋葱会使得它所在的地方都染上它的气味。因此，放在干燥通风处就可以了。7蒜蒜头在冰箱里很容易变质、发霉，变得像橡胶那样软。更糟糕的是，即便是变坏了，蒜头的外表还是没啥变化，切开后才知道坏了没有。如果你想吃原汁原味的新鲜蒜，不妨一次性多买点，然后把它们像编小辫一样编成蒜辫，挂在窗外或窗边等通风处，这样可以推迟大蒜发芽的时间。8面包面包、月饼等焙烤食物柔软富有弹性，放在冰箱里，温度较低会加快食物变陈变硬的速度。冰箱不仅没有起到保鲜作用，反而加快了变质。刚出炉的面包可以放到大号保鲜袋内，室温保存即可。如果购买的面包包装袋上印有保质期，尽量在保质期内吃完。9蜂蜜低温会加速糖分结晶的速度，从而使其变得几乎像生面团一样，很难舀出来。其实蜂蜜只要密封严，放在阴凉、干燥和通风的地方就好。※不过还要再提醒一下各位爸爸妈妈，1岁以下的婴儿是不能吃蜂蜜的，所以千万不要让宝宝吃蜂蜜以及含有蜂蜜的制品，包括蜂蜜蛋糕等。10巧克力尽管巧克力室温摆放容易融，但也并不适合放冰箱保存。事实上，巧克力最适合的温度，就是十几二十度的室温。放进冰箱的巧克力在拿出来后，表面容易出现白霜，不但失去原来的醇香口感，还会利于细菌的繁殖。

这些宝宝食品要放冰箱储存

1辅食给宝宝吃的辅食，最好是现做现吃。做了很多分成小份的，可以用保鲜盒密封好，第一时间放进冰箱。如果是放冷藏室（4℃以下），最好在1～2天内吃完，冷冻室（-18℃以下）虽然能保存较长时间，但还是不建议给宝宝吃存储时间过长的辅食。而且最好放在固定的地方，并且定时清理清洗冰箱，避免细菌滋生。2母乳一般来说，母乳保存有两种，常温保存和冷藏保存。常温保存下的母乳保存时间较短，建议放冰箱保存。

母乳常温保存时间

·初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。·成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使水乳合为一体。

母乳冷藏保存时间

·冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。·如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。·如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。·如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。需要注意的是，爸妈将放在冰箱里储存过的母乳喂给宝宝前，需要先解冻。可以将容器放在流动的冷水里，逐渐增加水温，加热母乳至合适的喂养温度。或者将容器放进一锅已经加热过的水里。最好不要用微波炉等设备，这样容易破坏母乳的营养成分。同时，微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害到宝宝。

警惕4种“冰箱病”

1.头痛刚从冰箱冷冻室取出的食品如果立马就让宝宝吃了，会刺激口腔黏膜，反射性地引起头部血管痉挛，产生头晕、头痛、恶心等症状。2.肺炎冰箱如果不经常清洗，在冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖真菌。这些真菌随尘埃散布至空气中。宝宝和过敏性体质者吸入这种带菌空气后，极有可能出现咳嗽、胸痛、发热、胸闷和气喘等症状。3.胃炎宝宝若多吃冰箱内的冷食物，胃肠在受到强烈的低温刺激后，血管会骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液停止分泌，出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。4.肠炎这种情况较普遍，也是宝宝常见的腹泻原因，这是因为有些嗜冷菌、霉菌在低温下仍会大量繁殖，随着未被加热的食品进入结肠后，会引起炎症，导致腹痛、腹泻和呕吐。

冰箱摆放4要点

冰箱的收纳存放很影响食物的营养价值和卫生。里面乱糟糟，食物满满的堆在一起，生熟食并排摆放……这怎么能行！想让宝宝吃到最新鲜、最健康的食物，不想让宝宝得病，就要好好收拾一下自家的冰箱。1.冰箱食物不宜过满冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙，这样才能让冰箱中的空气得以正常对流，以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起，还非常容易导致食物间细菌的交叉感染，导致人体出现各种不适以及各种疾病。2.肉类食物要先处理在购买一些鱼肉、猪肉、牛肉等食物时，最好是能进行一些相对应的处理后，再放入冰箱。像鲜鱼、肉等食物最好是先用塑料袋封装，再放入冷冻室贮藏。这样做可以大大的减少冰箱中的细菌传播。3.生熟食不要放在一起生食以及熟食其存放时间以及温度要求都有着不同的规定，而且在生食中普遍都存在有各种寄生虫以及细菌，和熟食放在一起会污染了熟食。4.定期清洁冰箱冰箱的确是能帮助我们保鲜食物，但同时也是各种细菌以及病毒的滋生地，因此在平时一定要注意定期清洁冰箱，以此来保证冰箱的卫生。

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