日常要保持情绪的稳定,养成健康的生活,可

乳腺结节是可以包含所有的乳腺肿块，主要是由于腺导管和腺叶、腺体组织增生而引起的实性包块。发现乳腺结节跟人体的内分泌系统，内分泌激素是有关系。所以在生活和工作中，如果出现情绪激动，或者内分泌失调的状态是极容易产生乳腺结节的。那么乳腺结节有什么症状？如果患有乳腺结节，通常会表现为乳房部位出现疼痛、肿块，甚至是乳头溢液等现象。这些症状产生的原因主要是因为内分泌系统里面雌激素水平的波动。

出现乳腺结节的症状，说明体内激素水平不稳定，雌激素升高会导致患者出现情绪不稳定、暴躁易怒等表现，而且还会导致月经周期不稳定、经血量变少、经色变淡等情况；乳腺结节产生的疼痛一般都是呈周期性的，部分患者还会出现胸闷、气短、心悸等情况。

年8月初，接诊过一名乳腺结节的患者，姓李，29岁，一年前，由于乱七八糟的原因，李女士患上了乳腺结节，胀痛和刺痛感都很明显。李女士说虽然知道有很多女性都患有乳腺结节，但是心理比较郁闷，于是李女士就让医生开了些药。而且那段时间实在是太忙了，每天又要上班又要带孩子，回到家还要洗衣服做饭。渐渐的李女士就感觉乳房有越来越疼的趋势，有的时候疼得连胳膊都抬不起来，慢慢发展到后背也有明显的疼痛，之前开的那些药吃着也越来越不顶用。在这种疼痛的逼迫下，医院做了一次检查，医生说李女士的乳腺结节已经发展到快2cm了，最好能够做手术。

平时李女士又是一个典型的夜猫子，从中学时代开始，李女士就习惯了熬夜，到了大学，没有人管束，所以更加肆无忌惮，经常不是通宵也是凌晨两三点才睡觉。毕业之后，由于工作性质也是经常熬夜。李女士实在接受不了动手术，后面有了解到中药可以调理，李女士就来到我们门诊。对于李女士的治疗，主要是运用中药内调外敷治乳腺结节，当时有给李女性搭配有散结贴，能够活血化瘀，疏通乳络，化痰软坚，消肿散结，用了后李女士说感觉效果确实不错。由于的结节有点大，用了三个月多，李女士再来复查，结节已经没有了，乳房没有任何的疼痛不适了。

建议患有乳腺结节的患者，平时注意保持良好的生活习惯，生活规律，作息规律，不熬夜。不规律的作息会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生；保持良好的心态，生活中少生气，少发脾气，否则会导致结节体积生长速度加快，情绪稳定有利于病情的恢复；改变饮食习惯，控制雌激素摄入，少吃油炸、高热量、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果以及粗粮。主要可以补充人体当中的维生素，增强免疫力，对于病情的恢复也能够起到帮助作用。还有定期复查也重要，乳腺结医院做复查，主要是为了观察个人病情恢复的情况，是否存在了反复发作或者是加重现象。