发烧千万别吃它原来我们一直吃错了

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。

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进食鸡蛋加剧发烧症状

因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状。

同样也不要吃瘦肉、鱼，其它高蛋白食物如瘦肉、鱼等，也会额外增加身体的热量，应该尽量少吃。

小孩子消化系统没有发育成熟，发烧后功能减弱，更加不适合高蛋白饮食，切不可强迫喂食蛋粥，食量也可适当减少。家里孩子给老人带的，一定要交代清楚。否则后悔莫及。

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生病时要避免食用的食品

流行性感冒

橘子，香蕉，芦荀汁，冰凉的食物，羊肉，烟酒。

咳嗽

冰淇淋，橘子，油炸类，烧烤，辛辣，花生，酒，甜食。

慢性胃炎

生冷，海鲜，酸酵食物，甜食。

急性胃炎

忌食油腻，酒，辣椒，糯米。

肠炎

香蕉，蕃石榴，韭菜，桂皮，薄荷。

急慢性肝炎

牛乳和蔗糖，动物肉皮类，肥猪肉，烟酒，忌熬夜，严格限制盐、味精和辛辣咸酱菜等。

心脏病

少喝茶或者是咖啡，忌食猪肺，暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。

肾脏病

豆类，鲤鱼，老猪肉，啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。

糖尿病

豆类，甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。

低血压

玉米，芹菜，胖大海，西芹，宜早睡多运动。

高血压

太咸食物，蛋黄，动物内脏。

消化性溃疡

泡菜，豆豉，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。

跌打骨膜炎

香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。

跌打损伤

鸭肉，芥菜，萝卜，酸菜，酒。

痔疮便血

烟，酒，辣椒，油炸食物。

风湿性关节炎

啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。

过敏性体质(荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)

海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。

脑神经衰弱(失眠症)

鱼腥草，茼蒿，辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。

平时吃东西要考虑自己的身体状况

生病的时候不能乱吃哦

我们是最实用的







































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