女人来大姨妈是排毒关于月经的这些事

每月一次的“大姨妈”到底是不是排毒？经前期为啥会烦躁？大姨妈期间为啥会痛经？月经期间为啥会水肿？关于女性每个月的那件事，每个人心里都有自己的一肚子疑问。

月经能帮女性排毒

在中国，“排毒”的观念深入人心，清肠能排毒，放血能排毒，所以推而广之女人来月经也能排毒。不过月经究竟能不能帮助机体排毒？

“很多女性血色素特别低，只有7-8g，贫血了，走路没劲，也不能跑，也不能跳，但是不来看病……原因是，大家认为来月经是在排毒的过程！”但实际上，月经就是子宫内膜的脱落，伴随着一些阴道细胞、宫颈细胞脱落的一个生理过程，其实并没有排毒的作用。”

月经量多不是病，量少才需要治

杨欣介绍，临床上对女性月经量有一个标准，约20-60mL为正常的量，但由于排毒等观念的影响，很多女性存在“月经多正常，少就不正常”的误区，所以很多女性医院治疗，量多反而不会去，但“月经过多是被大家广泛忽略的严重问题。”。

那么月经多少量算多？又多少量算少？

她用了一个很形象的比喻，“月经量小于5ml的就算少，5ml是多少？也就一勺的水；月经量多少算多？用使用卫生巾的量来算，每个月超过2包，就可以说明月经量偏多了。”

月经量并非“越多越好”。事实上，月经多是35～45岁女性健康受损和缺铁性贫血的主要原因。杨欣建议，女性不仅要 　　皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。2、30-40岁。 　　出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。3、55岁。 　　出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性。4、55岁以上。 　　肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。为什么一勺膏方这么神奇！中医膏方俗称“膏滋药”，有着非常悠久的历史，膏方不同于其他补药、补方，它具有补中寓治，治中寓补，补治结合的特点，且膏方服用方便，便于保存。中青年女性处于亚健康状态者，适时进补膏方，可使气血调和，阴阳平衡，青春永驻。

使用人群：1、人流、术后、产后、病后体弱的女性

2、失眠、多梦、易醒、心神不宁。易怒的女性

3、经期不准、经血少、淤血块、颜色发黑

4、惊奇乳房胀痛、下腹胀痛、坠痛、心烦的女性

5、怕冷、手脚凉、腿凉、子宫虚寒的女性

6、贫血、脸色苍白、腰酸腰痛、头晕目眩的女性

7、面部色斑、脱发、皮肤松弛、气色差的女性

8、阴道干涩，性欲减退、生理功能减退的女性

9、提前绝经、临近闭经、闭经两到三年之久的女性

10、爱美女士、注意保养，将就生活品质的女性

二十到三十岁女人服用膏滋补气血：

　调经养颜、气色好、祛斑、阴道紧致、减少脱发。

三十到四十岁女人服用膏滋补气血：

　　调经养颜、祛斑、少皱纹、防止妇科病发生及恶变。

四十到五十岁女人服用膏滋补气血：

　　推迟更年期、调理好更年期综合症、逆转女性衰老、控制身材走形。

六十岁女人服用膏滋补气血：

　　改善睡眠，不怕冷，少起夜，体力增加，呼吸顺畅，精神好。保养体弱