妙龄女孩因失恋患睡眠障碍合肥四院年接诊量

你睡得好吗?3月21日，是第15个世界睡眠日，据合肥市第四人民医院睡眠障碍科统计，出现睡眠障碍的人群每一年呈增长趋势，目前已到达年接待量8000多人次，其中医护人员、商人、媒体从业者等睡眠节律不规律者，位居睡眠障碍多发职业前列。

很多患睡眠障碍的市民来到义诊现场与医生面对面交换。

案例：24岁女孩因失恋出现睡眠障碍求医

3月20日，合肥市第四人民医院睡眠障碍科展开了以健康心理良好睡眠为主题的义诊活动。跟男朋友分手了、找不到好工作、迷惘厌学、女儿得病难康复很多咨询者因感情、工作、学习、家庭等缘由致使睡眠不好或患失眠症，赶到现场与医生进行了面对面交换。

女儿跟男朋友分手了，情绪低迷，不愿意工作，整日待在家中，还乱发脾气，晚上失眠空想这空想那。今年54岁的徐阿姨来自定远，因女儿失恋精神失常让她急白了头发。3月20日，她便带着24岁的女儿来合肥求医。

据合肥市第四人民医院睡眠障碍科副主任医师朱道民介绍，自2012年该院睡眠障碍科开诊以来，因各种生理、心理、精神和躯体疾病和各种生活、工作、学习压力致使的失眠人群，每一年都呈增长趋势，目前年接待量已到达8000多人次。

刚开诊时每周只开一次门诊，随着人数的增多，现在每周一到周五都开门诊，从今年4月份开始，计划周末门诊也开放。朱道民医师说。

调查：医护人员、商人、媒体从业者患睡眠障碍率高

根据合肥市第四人民医院睡眠障碍科统计，在出现睡眠障碍的人群中，中青年尤白癜风治疗其是白领阶层约占据了1/3。其中医护人员、商人和媒体从业者等睡眠节律紊乱的人群，是出现睡眠障碍程度前列的职业。朱道民医师表示。

另根据2015全国睡眠指数报告，中国人失眠56.2的缘由与工作相干，其次是操心金钱，第三位就是为爱情展转难眠。

在10大职业中，睡眠指数得分从高到低排名顺次是公务员、销售、金融从业者、蓝领、教师、广告/公关人、企业高管、医务人员、IT从业者、媒体人。

提示：别让微博、朋友圈抢走睡眠时间

除因感情、工作、学习、家庭等缘由致使睡眠不好或患失眠症外，也成了一种新型的睡眠杀手。通过调查发现，很多城市上班族晚上下班回家后，把窝在床上拿着刷微博、朋友圈成为放松的一种方式，乃至成为生活不可缺少的组成部分。

在此，合肥市第四人民医院睡眠障碍科副主任医师朱道民提示道，除因工作性质致使睡眠节不规律外，每天晚上入眠最好不要超过11点。特别爱躺在床上刷微博、刷看朋友圈的人群，容易产生兴奋感而失眠，所以在睡觉前尽可能把放在一边，通过看书或听些舒缓的音乐来助眠，别让抢走了睡眠。（朱世玲吴婷婷）