应对宝宝肠胃炎的三大攻略

vivian感言

最近，很多妈妈发现，随着季节的变化，宝宝的小肚子也开始经受换季大考验了，宝宝的肠胃炎成了全家人的烦心事。

一旦宝宝的肠道“罢工”了，健康立即就大量折扣，所以肠胃炎的护理常识妈妈不可不学。

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肠胃炎的4个护理要点

1/腹部保暖

温度降低的时候，腹泻宝宝的肠蠕动本来就增快了，如果腹部再受凉则肠蠕动更快，将加重腹泻。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子以缓解其疼痛。

2/生活用品消毒

患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理，以免交叉感染。宝宝的玩具也应该常常消毒。对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。

3/保持肛门清洁

妈妈要在宝宝每天大便后都要用温水擦洗干净，小宝宝要及时更换尿布。

4/合理进食

病情轻者或重者均不必禁食，只要孩子有食欲就可鼓励其进食。急性期可减少哺乳的次数，缩短每次哺乳时间。如果继发乳糖酶缺乏或者不耐受，可选择不含乳糖的腹泻奶粉进行喂养。

鼓励孩子多进食，可小量多餐，当孩子频繁呕吐时需要禁食，医院输液防止脱水。食物以流质和半流质为主，也就是以奶、米汤、粥为主；避免过敏性食物，例如海鲜、鸡蛋等；不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物，特别是生冷的食物。炖苹果因其含有丰富的鞣酸蛋白，有吸附作用，可以止泻。

抵抗力专家提醒

对于腹泻的孩子，母乳喂养儿可自由喂奶及喂水；配方奶喂养儿如果腹泻持续3天以上，可在医生的指导下选择腹泻期间使用的腹泻奶粉。

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食疗小秘方

1/山楂粥

取大米30克、山楂20克、生姜3片，共煮粥，粥熟后加白糖50克调匀即可。分3次1日内服下，连服3~5日。

2/红枣大麦粥

大麦食量，加红枣5~8枚，温水浸泡后，用武火熬煮，至大麦烂透即可。每次~毫升，早晚空腹食用。

3/萝卜蔗糖汁

白萝卜2份，蔗糖1份，一起捣烂，用纱布包起来绞取汁液。每日给宝宝服用3次，每次5~10毫升。

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预防最重要

1/坚持母乳喂养

由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力。母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻，即使得病病情也会轻很多。

2/科学饮食

注意饮食卫生，防止病从口入。要合理喂养、定时定量，循序渐进地添加辅食，切忌几种辅食一起添加。多吃新鲜蔬菜，补充维生素B，改善胃肠功能。

3/合理用药

不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调，招致耐药菌繁殖引起肠炎。

4/增强体质

平时应该加强户外活动，提高对自然环境的适应能力。注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病。

5/卫生及护理

婴幼儿的衣着，应随气温的变化而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量。经常进行温水浴。

TIPS:

腹泻孩子要注意补充水分。专家提醒，如果孩子腹泻呕吐，这时纯净水已经不能满足孩子的需要，对婴儿以及刚学步的孩子，每隔20分钟应该给他一小勺电解质溶液来补充流失的营养；对大一点的孩子，你可以将30毫升的电解质溶液放在一个带吸管的杯子里，如果他在15分钟内就喝完了，可以再给他30毫升。

少量的频繁的喝水可以在几个小时内补充孩子流失的水分，而且这段时间内，孩子就是不吃任何食物也不会有大碍。