提前教路三伏养生宝典热辣出炉，值

“三伏养生宝典”热辣出炉，值得收藏！

（上·天灸与膏方篇）

“三伏（DogDay）”是初伏、中伏和末伏的统称，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。其气候特点是气温高、气压低、湿度大、风速小。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（风、寒、暑、湿、燥、火）中的暑邪。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同。今年，初伏时间为7月12日。三伏天暑邪盛，清补养阳正当时。本







































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