健康新知这种ldquo最难缠的感染性

·感冒为何“无法战胜”？免疫力是如何起作用的？

新知来源：腾讯新闻知识官

·血脂正常了，能停药吗？要分不同情况来对待

1.为什么服用调脂药物？

到目前为止，临床医学可以肯定的是，血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素之一，也就是发生冠心病、脑卒中等的基础，而调脂治疗是简单有效的最好办法。

2.调脂调整到什么程度？

目前观点仍然坚持，调脂治疗的目标是LDL（低密度脂蛋白）。针对不同的患者，调脂目标不同。

也就是对于已经发生心脑血管疾病的患者，或是极有可能发生心脑血管疾病的患者，要严格控制LDL水平；而对于多数患者，适当控制LDL水平就可达到预防的目的，临床上需要针对不同的患者制订不同的LDL目标。

3.调脂治疗有副作用吗？

目前尚无直接证据显示，他汀治疗会增加癌症风险或癌症死亡率。

没有直接证据显示，降低胆固醇水平使机体功能紊乱、免疫功能下降、精神状态不稳、血管壁变脆、脑出血等的危险性增加。

LDL-C（低密度脂蛋白胆固醇）过低时，患者的认知功能是否受到影响，需要临床证据。但是，只有心血管疾病很重的患者需要严格控制LDL，大多数患者只要适当控制LDL即可。

部分他汀治疗可能增加糖尿病的风险，主要指服药前有糖耐量下降的患者。对于这类患者可选用对血糖安全的他汀。

哪些药物可以用于调脂治疗？

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·小心！你给孩子喝的可能是“假酸奶”，99％的家长还不会分辨！

酸奶不仅成年人爱喝，也是很多家长给孩子必备的健康辅食。但是，市面上“杂牌”酸奶很多，成分也很繁杂，家长们一定要擦亮眼睛。

1、真酸奶的优势

真酸奶对人体好处多多，比如说它具有高钙、高蛋白的特点。

说到高蛋白，奶制品肯定是首选。相比牛奶，酸奶中的益生菌能促进肠道蠕动，帮助消化。

同时，酸奶中大部分乳糖都会被乳酸菌分解，对于乳糖不耐受的孩子来说，酸奶是最佳替代品。

一杯酸奶的含钙量和牛奶差不多，甚至比菠菜、豆腐都要高。

至于多大的宝宝可以喝酸奶，我们参照《中国膳食指南（）》给出的建议是，1岁的宝宝就可以尝试喝酸奶，作为辅食是很不错的选择。

2、哪些是真酸奶

真酸奶包括：酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。

风味酸乳/发酵乳也是真酸奶，商家为了口感的多样性，可能添加了果酱、香精、糖类和食品添加剂。

所以，给宝宝喝的酸奶最好是原味的，风味酸乳/发酵乳一般不建议给5岁以下宝宝食用哦。

3、如何辨别假酸奶

一般只要在酸奶包装上，有“饮料”“饮品”字样，就可以断定是「假酸奶」。

比如说，“XX乳酸菌饮料”“XX乳酸菌饮品”都是「假酸奶」。

只要看到“饮料”“饮品”字样，直接pass准没错。

这类乳酸菌饮料/饮品，都不是真酸奶，它们的含糖量太高了，甚至比可乐含糖量还高，

蛋白质含量还很低，这种酸奶是垃圾食品，不要给宝宝喝。

看配料表和成分表。

真酸奶配料表最前面一般是生牛乳、有益菌这些（记住，一般配料表成分越少越好，成分越多，添加剂越多）；

如果配料表中水、糖排在奶的前面，这种其实就是“糖水饮料”，不建议购买。

给宝宝挑选的酸奶，配料表一栏，尽量做到无糖、无蜂蜜、无添加剂，过多摄入糖分会导致宝宝肥胖，对宝宝的牙齿、胃口都有一定影响。

上图中的酸奶，配料中只有生牛乳和发酵菌种，像这样的酸奶就非常适合宝宝。

其次，看营养成分表，蛋白质含量越高越好，最低也要≧2.9g/g；

脂肪含量最低也要达到≧3.1g/g；

最后，Dr.X再总结下：

给宝宝选择的酸奶配料要简单，只有生牛乳和发酵菌种的酸奶才是最好的；

风味酸乳/发酵乳不建议5岁以下宝宝食用，尽量选择原味酸奶；

有肠胃炎、对牛奶蛋白过敏的孩子，也不建议喝酸奶哦；

乳酸菌饮料、乳酸菌饮品不是酸奶，家长在购买酸奶时，一定不要将二者弄混淆了，一定要选择真酸奶！

为什么给孩子买了酸奶喝，却越喝越胖？

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·爱发脾气？当心是甲状腺疾病在作祟！

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·听说过大肠里长个“小口袋”吗？经常做肠镜会导致？医生说明真相

结肠憩室——肠道中的“小口袋”

从字面意思来看，憩室——供休息的小屋？实际上，还真差不多。憩室就是我们体内空腔脏器壁向外突出形成一个口袋状的空间，一般发生在什么部位就叫XX憩室。今天我们说的结肠憩室就发生在结肠的某个节段，向外形成的一个小口袋，消化科常见的还有食管憩室、胃憩室等等。

这个小口袋，一般情况下是不会引起什么问题的，而且在人群中也较为常见，发现后无需特殊注意。不过在一些特定的环境下，小小的憩室也可能因为食物残渣、粪块或其他代谢物质的堆积，加之细菌侵袭，导致炎症甚至脓肿、瘘管的出现。这就是临床上表现为腹痛、便秘或腹泻等症状的憩室炎或憩室脓肿。为了身体健康，医院接受对症治疗的，严重的甚至需要开刀手术。

肠镜会导致憩室吗？

结肠憩室有一部分是天生的，也就是说生下来我们的肠道就会存在着一个一个的小口袋，就像我们之前说的那样，如果没有引起炎症，是不用特殊