太可怕了夫妻俩竟被查出患上同一种癌原

　

一个月前，家住陕西旬阳的陈女士连续数天吃饭噎食，连粥都喝不下。去医院检查，被诊断为食管癌，医院的及时手术，陈女士康复出院。让人惊讶的是，就在陈女士前脚办理出院手续时，在医院陪护她的老伴龚先生也被诊断为食管癌。

其实，

像这样‘夫妻癌’在临床上越来越常见。

所以，

有这些生活习惯的人千万要注意了！

吃饭老是打嗝，患上食管癌

陈女士介绍，9月初开始，她吃饭老是打嗝被噎，起初，她并没有放在心上，可后来，她连粥都喝不下了。意识到事情的严重性，9月中旬，在老伴的陪同下，医院心胸大血管外科诊治。

经过医生胃镜检查，发现她的食管处有一个一元硬币大小的包块。鉴于包块所在的位置特殊，医生决定行切除手术。手术在9月20日进行，医生成功将陈女士食管处的包块切除。

但病检结果显示，食管中—低分化鳞状细胞癌，肿瘤已呈溃疡性生长。幸运的是，由于陈女士发现及时，包块顺利摘出。医生说，只要陈女士以后少吃辛辣、口味重的食物，保持良好的饮食习惯，癌变的复发性非常小。

妻子前脚出院，丈夫后脚被查出食管癌

9月30日，就在全家为陈女士康复出院而感到欣慰时，陈女士的老伴龚先生也被查出患了食管癌。原来，自从母亲患了食管癌之后，她的子女才进一步了解食管癌的发病原因。当他们听医生说，食管癌的发生多源于不良的饮食习惯后，担心父亲会不会也患上食管癌。

“我父亲口味特别重，每次家里吃的菜特别咸，顿顿还要吃腌菜。我妈呢，考虑到他牙口不好，平时总将做好的面条一直放在火上热着，希望煮软点儿易于消化，但父亲性子急，吃饭时从热锅里盛出来就吃……”陈女士女儿在一旁数落着父亲不良的饮食习惯。

为了保险起见，在母亲住院期间，他们的女儿也带父亲龚先生做了检查。没想到，一语中的，龚先生的食管处果真长了一个约0.4X0.5CM包块。一个星期后，龚先生食管处的包块也顺利切除，但病检结果显示，鳞状细胞癌，且已经波及到胃，导致胃部多发溃疡。

好在发现及时，经过大半个月的治疗，龚先生身体恢复良好，正准备办理出院手续。

网络图片

警惕！夫妻癌多与不良生活习惯有关

一直以来，人们都认为，夫妻癌或家族癌是因为癌症会“传染”或“遗传”导致的，其实并非如此。大部分癌症家族的出现，多来源于家族共同的不良生活或者饮食习惯所致。

“长期吃烫食、咸食，再加上摄入蔬果较少等，这些都是诱发食管癌的高危因素，夫妻俩或一家人保持相似的不良饮食习惯和生活方式，最终造成他们共同患病。”建议如果夫妻双方一方已经查出癌前病变或者癌症的，尤其是消化道肿瘤，另一方更应注意，最好尽快改变不良的生活及饮食习惯。

预防从饮食习惯入手

作为典型的生活方式癌症，食道癌患者在饮食习惯上具有很多共性。有关报道显示，家庭成员多人患食道癌、夫妻同患食道癌的例子不在少数。在此，提醒大家从以下几个方面入手，保卫食道健康。

1、少吃腌制和霉变食物，如酸菜、泡菜以及腌制、熏制食品等。这些食物含有致癌物质亚硝胺以及霉菌毒素，可能引起消化道肿瘤。

2、吃饭宜细细咀嚼，少进食过热、刺激性食物，以免刺激食道。

3、不抽烟，少喝酒。

4、注重饮食的均衡，保证食物中维生素A、C、E以及钼、锌、镁、硒等微量元素的平衡。

此外，建议有食道癌家族病史、先天性的食道病变及曾患上食道炎的人士，应定期接受身体检查，以便及早发现和接受治疗。

病从口入！

为了健康，

再喜欢的东西都要克制！克制！克制！

　　　　　　　　　　

那到底吃什么才是健康的呢！

以下是专家告诉我们可以预防疾病的

长寿菜，

大家赶紧看起来！

黄豆芽：长寿菜第一名

关键词：防老化、排毒、解酒

　　关于黄豆芽，李时珍在《本草纲目》里这样记载：唯此豆芽白美独异，食后清心养身，具有“解酒毒、热毒，利三焦”之功。中医典籍中，更将黄豆芽列为益寿食物的第一名。

　　韩国汉南大学食品与营养系对63名百岁老人的饮食习惯进行调查后发现，他们的食谱具有惊人的相似点：一般都是米饭+大酱汤+蔬菜，其中蔬菜以豆芽为主。

　　长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽。

马齿苋：名副其实的长寿菜

关键词：降血脂、解毒、抑菌

　　马齿苋，别名长命菜、长寿菜、五行草，性酸，寒。有清热解毒，凉血止血的功效。

　

　　美国科学家分析发现，马齿苋中富含一种被称为阿尔法亚麻酸的欧米伽－３脂肪酸，它有抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸生成的生理功能，这种保护心脏的有效物质，在马齿苋中的含量居各种绿色植物之首。

　　马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等多种对人体致病细菌也有抑制作用。民间常用鲜马齿苋克（干60克）、粳米60克煮粥，或用鲜马齿苋绞取汁和大剂量水煎液，来治疗湿热腹泻、急性肠炎、痢疾等症，是一味清热、解毒、消炎的天然良药。

　　

　　马齿苋可凉拌，可用肉丝烹炒，亦可用蛋、肉丝做成羹汤食用，鲜美可口，是颇具山野特色风味的时令蔬菜。

牛蒡：降血脂的长寿菜

关键词：抗癌、降血脂、降糖

　　牛蒡别称“恶实”，俗称“东洋萝卜”。鲜根含有多种酸类，有较高的营养价值和药用价值，具有通经活络、消炎抗病毒、降脂、降糖、止血、升白血球、增加大肠的蠕动及子宫收缩力、抗癌等作用。

　　在日本，牛蒡被称为长寿菜。在一项人体试验中，某课题组随机选取了例单纯高血脂症的患者，喝牛蒡茶一个月，62%受试者的血清总胆固醇水平出现下降，52%受试者的血清甘油三酯水平下降，实验证实牛蒡对调节血脂具有一定功效。除了菊糖等传统成分，专家还从牛蒡中新分离出齐墩果酸、熊果酸等7种化合物，其中有3种被认为有降脂功效，不光是降脂，牛蒡还有通便效果。

来源：十堰晚报、楚天都市报、健康时报（ID：jksb）

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