DAY22恢复到肠胃炎以前的体重，从头

今天的体重恢复到肠胃炎之前了

然后我发现其实20天了

我还是和两个星期前瘦的体重差不多

都怪我那三天

丧心病狂

连续三个晚上吃了烤肉

真的很活该

因为昨天基本上没吃太多东西

我昨天刷微博看到别人吃煎饼果子

饿的我在床上打滚

今天早早起床来到了优美的报刊亭

买了吃了一定会肥但我还是要吃的

煎饼果子

吃的时候很开心

吃完有点反胃

中午的时候不饿

也吃不下去饭

就叫了水果

西瓜+车厘子

断断续续吃到下午

今晚打算去健身

然后就在报刊亭买了一个茶叶蛋

之后路过面包店

看到有不知道真假的全麦面包

就买了一袋当明天的早餐

然后偷吃了一块

今天健身去上了瑜伽课

主要是因为懒

感觉瑜伽轻松

然后老师是个妖娆的小哥

我的腰是他的两倍粗

结果哪里轻松！！！

一个小时下来我差点没累死

而且我的筋太硬了

没什么能做的动作

感觉那些四十岁的阿姨们都比我厉害多了

上完课本来想去买酸奶

然后看到有豆花

开心的买了一瓶立马吃了

吃完才发现好像健身完不能马上吃东西……

emm

我已经吃了……

希望明天不要胖

今日体重

?.1?

赞赏

长按







































治疗白癜风最好的专家
白癜风惠民活动